
Hiit Banc: votre allié parfait pour la formation
Une banque de musculation pratique avec un système de stockage efficace afin que vous puissiez toujours avoir tout votre matériel à la main.

Les cinq éléments essentiels pour ouvrir votre boutique de fitness
Nous avons parlé à Brian Ferreira, responsable de la formation dans le district, la chaîne de gymnase de la boutique, fondée à Vigo qui a déjà une présence dans toute l'Espagne.

Avantages de la fusion de la formation croisée avec le yoga
Explorez les avantages incroyables de la combinaison de l'entraînement croisé avec le yoga. Améliorez votre force, votre flexibilité et votre bien-être général avec cette puissante fusion.

Comment faire du réchauffement neuromusculaire dynamique
Le système Iván Gonzalo de Elements propose une routine de chauffage neuromusculaire dynamique, ne le manque pas ...

Profitez du plein air et restez en forme
Découvrez comment profiter du plein air et rester physique. Conseils pour faire de l'exercice à l'extérieur tout en profitant de la nature.

Connaître Noemí Jiménez Martín
Connaissez cette figure exceptionnelle et son impact sur le terrain qui le définit. Une passion et une énergie qui ne sont jamais épuisées. Rencontrez Noemí Jiménez Martín.