Entrenamiento funcionalMassage Roller: Recupera tu bienestar y potencia tu rendimiento

Rolo de massagem: recupere o seu bem-estar e melhore o seu desempenho

Descubra os benefícios da massagem com rolos de massagem. Alivie a tensão e melhore o seu bem-estar físico e mental.

Entrenamiento funcionalGuía para entrenar con tu balón funcional

Guia para treinar com sua bola funcional

Passo a passo contamos: Execução de exercícios, rotina de corpo inteiro para começar e dicas para tirar o máximo proveito da bola.

Entrenamiento funcionalMaterial Básico para tu Espacio de Entrenamiento Funcional

Material Básico para seu Espaço de Treinamento Funcional

Os centros desportivos e ginásios apostam cada vez mais no treino funcional. Este tipo de exercício tornou-se muito popular.