Conversamos com Brian Ferreira, gerente de treinamento em Distrito, a cadeia de academias Boutique, Fundada em Vigo que já está presente em Pontevedra, Barcelona, Valencia, Bilbao e Madri, para conhecer o essencial em uma caixa de treinamento cruzada.
Não há dúvida de que parte do sucesso de um espaço dedicado a Atividade física Reside na seleção de produtos escolhidos. É por isso que Brian Ferreira é claro que "ter um centro distrital completo e oferecer o melhor atendimento ao cliente, precisamos de um material de alta qualidade e com tudo o que é necessário".
Estes são essenciais de Brian para oferecer uma caixa de categoria:
Rack/gaiolas: Necessário para a realização de exercícios de ginástica, como pull ups, músculos ou também para não precisar carregar a barra do chão e ser capaz de fazer traseiro ou idiota pesado.
Dumbbells: Ter halteres de todos os pesos nos permitirá nos adaptar ao nível de cada usuário e também poder realizar uma ampla variedade de exercícios como Snatch, agachamento, prensa, passos, remotos etc.
Bares e discos: Para realizar qualquer exercício básico de força ou responsabilidade, é essencial ter discos e barras suficientes.
Tapetes: Os tapetes evergy parecem essenciais para o trabalho de mobilidade antes do treinamento e para que os exercícios essenciais realizem durante o mesmo treinamento ou o retorno subsequente à acalmar.
Cardio: Com as novas tendências e a maneira como temos no distrito, achamos essencial ter bicicletas aéreas, Remos, Assault Air Runner e Skierg.
Se você está pensando em abrir seu próprio centro, em Evergy, temos uma equipe de especialistas para acompanhá -lo durante todo o processo.
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