Recuperación muscular efectiva
El Massage Roller Evergy es una herramienta innovadora diseñada para la recuperación muscular, utilizando la técnica de foam rolling o auto-liberación miofascial. Esta técnica se basa en aplicar presión sobre los puntos gatillo (trigger points) para liberar la tensión muscular y mejorar la flexibilidad.
Fabricado con eva foam de alta densidad
Fabricado en Eva Foam de alta densidad, el roller proporciona una superficie firme pero cómoda que facilita el masaje profundo de los músculos. Su diseño permite que el usuario ajuste la presión ejercida al rodar sobre el rodillo, dirigiendo el enfoque hacia las áreas más necesitadas de atención.
Beneficios principales
El Massage Roller Evergy ofrece múltiples beneficios:
Alivio del Dolor Muscular: Reduce la tensión y el dolor muscular acumulado.
Mejora de la Flexibilidad: Aumenta el rango de movimiento y la elasticidad de los tejidos.
Recuperación Efectiva: Perfecto para preparar los músculos antes del ejercicio y recuperarse después de entrenamientos intensos.
Modos de uso
Antes del Entrenamiento: Utiliza el roller como parte de tu rutina de calentamiento para preparar tus músculos y mejorar la movilidad articular.
Después del Entrenamiento: Enfócate en las áreas más trabajadas durante la sesión, aplicando mayor presión para ayudar en la recuperación muscular.
