Los cajones pliométricos permiten trabajar saltos, potencia y fuerza explosiva mediante ejercicios como box jumps, step-ups o saltos laterales. En Evergy encontrarás diferentes tipos de cajón de salto, desde modelos de foam hasta opciones de madera y EPP, con distintas alturas y formatos 3 en 1 para adaptar el entrenamiento a cada usuario.

Cajones pliométricos de foam: diferentes alturas de salto

El foam proporciona una superficie más acolchada para los ejercicios pliométricos y ayuda a absorber el impacto durante los apoyos. La gama incluye el Cajón Pliométrico Foam 30 cm Evergy, el Cajón Pliométrico Foam 45 cm Evergy y el Cajón Pliométrico Foam 60 cm Evergy.

Los tres modelos incorporan espuma de alta densidad, funda de PVC antideslizante y un diseño octagonal que amplía las posibilidades de trabajo. Elegir entre las distintas alturas permite adaptar los box jumps y ejercicios de pliometría al nivel y a la progresión de cada entrenamiento.

Cajones pliométricos 3 en 1: varias alturas en un solo cajón

Cuando se necesitan diferentes alturas sin incorporar varios cajones a la zona de entrenamiento, un plyo box 3 en 1 permite cambiar la dificultad simplemente modificando su posición. El Cajón Pliométrico Foam 3 en 1 Evergy permite trabajar a 50, 60 y 75 cm y combina espuma de alta densidad con funda de PVC antideslizante. El Cajón Pliométrico Foam 3 en 1 Evergy Limited añade esquinas redondeadas y un recubrimiento de vinilo reforzado, una configuración pensada para soportar un uso intensivo.

Cajón pliométrico de madera: superficie rígida y tres alturas

El Cajón Pliométrico de Madera Evergy está fabricado en madera fenólica de eucalipto con refuerzo interior y puede utilizarse en tres alturas según su posición. Sus dimensiones permiten trabajar a aproximadamente 50, 60 y 76 cm, mientras que las aperturas laterales facilitan moverlo dentro de la zona de entrenamiento. Es una alternativa para quienes buscan una superficie rígida y estable para box jumps, step-ups y otros ejercicios explosivos.

Cajón pliométrico de EPP: ligero y fácil de mover

El Cajón Pliométrico EPP Sense ofrece una alternativa especialmente interesante para espacios donde el material se mueve o reorganiza con frecuencia. Fabricado en polipropileno expandido, pesa 14 kg e incorpora agarres laterales para facilitar su transporte.

Su formato 3 en 1 permite trabajar a 51, 63 y 76 cm, mientras que el EPP proporciona absorción de impactos sin recurrir a una estructura pesada. Esto permite combinar varias alturas de box jump en una única pieza fácil de desplazar.

¿Qué cajón pliométrico elegir?

La altura y el material son dos de los aspectos principales a valorar al elegir un cajón para box jumps. Para iniciarse o trabajar con una recepción más acolchada, los modelos de foam ofrecen una superficie que absorbe mejor el impacto. Si se busca una plataforma rígida, el cajón de madera es una alternativa sólida; mientras que el EPP resulta especialmente práctico cuando se necesita combinar ligereza, absorción y diferentes alturas.

También conviene valorar el espacio disponible. Los cajones pliométricos 3 en 1 permiten trabajar varias alturas con una única pieza, mientras que disponer de cajones de diferentes tamaños facilita crear estaciones de salto para varios usuarios o niveles de entrenamiento.

Los cajones pliométricos forman parte del equipamiento habitual de una zona de entrenamiento funcional, donde pueden combinarse con otros elementos de fuerza, potencia y acondicionamiento. Para completar el espacio, también puedes consultar las soluciones de suelo de caucho EPDM de Evergy.